Gilles Allou parle du physique des joueurs Toulonnais

Gilles Allou parle du physique des joueurs Toulonnais

7 février 2012 - 19:25

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Au cours d’une interview vidéo réalisée par le site officiel du RCT (à visionner ici) le préparateur physique du RCT Gilles Allou fait le point sur a forme physique des joueurs.
Comment se passe la reprise d’entraînement après une semaine de vacances ?
On leur a donné quand même un petit programme à suivre individuellement pour les vacances.
Il y avait donc de la musculation et du cardio vasculaire avec environ quatre séances à faire sur leur semaine de repos. Les joueurs sont en forme frais et dispo.
Comment être sûr que les joueurs effectuent bien leur programme physique ?
On ne peut jamais être sur que les joueurs suivent leur programme mais je pense qu’ils ont fait le nécessaire car les séances sont de bonnes qualités depuis la reprise ce lundi. Ils sont prêts à repartir pour la dernière ligne droite.
Y’a-t-il des joueurs qui se distinguent physiquement ces derniers temps ?
Tous les joueurs sont assidus, certains se détachent un petit peu.
Chez les avants Carl Hayman, Joe El Abd et Pierrick Gunther
Chez les 3/4 : Matt Giteau, Sébastien Tillous Borde et Mathieu Bastareaud qui remet les gaz en ce moment.
Mais les autres bossent bien aussi.

Au cours d’une interview vidéo réalisée par le site officiel du RCT le préparateur physique du RCT Gilles Allou fait le point sur la forme physique des joueurs.

Comment se passe la reprise d’entraînement après une semaine de vacances ?

On leur a donné quand même un petit programme à suivre individuellement pour les vacances. Il y avait donc de la musculation et du cardio vasculaire avec environ quatre séances à faire sur leur semaine de repos. Les joueurs sont en forme frais et dispo.

Comment être sûr que les joueurs effectuent bien leur programme physique ?

On ne peut jamais être sur que les joueurs suivent leur programme mais je pense qu’ils ont fait le nécessaire car les séances sont de bonnes qualités depuis la reprise ce lundi. Ils sont prêts à repartir pour la dernière ligne droite.

Y’a-t-il des joueurs qui se distinguent physiquement ces derniers temps ?

Tous les joueurs sont assidus, certains se détachent un petit peu. Chez les avants Carl Hayman, Joe El Abd et Pierrick Gunther. Chez les arrières Matt Giteau, Sébastien Tillous Borde et Mathieu Bastareaud qui remet les gaz en ce moment. Mais les autres bossent bien aussi.

Consultez l’intégralité de l’interview vidéo en cliquant ici.

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  1. Seb' 7 février 2012 at 20h

    "Chez les arrières Matt Giteau, Sébastien Tillous Borde et Mathieu Bastareaud qui remet les gaz en ce moment."

    Bastareaud ? Oh, aurait-il enfin compris ? Ca serait que du plus pour lui, le RCT et le XV de France (éventuellement)

    Tant mieux !

  2. Ipac83 7 février 2012 at 20h

    BaStaffais qui remet les gazs ?! Ho putain ça sent bon les gars, le monstre ça ressortir ! Allez Mathieu !!!!

  3. Ipac83 7 février 2012 at 20h

    Fucking correcteur automatique je voulais dire Bastareaud Evidemment

  4. Chris 7 février 2012 at 20h

    Seb, aurait t il enfin compris. C quoi cette phrase à deux balles

  5. Seb 7 février 2012 at 21h

    Une phrase. Quel est ton problème, au juste ?

  6. Passionnercete 7 février 2012 at 22h

    Il faut comprendre que Bastareaud revient d'une année sabbatique plus un départ de saison loupe puisqu'il à loupe toute la préparation et le début de saison . Il a eu un gros retard à rattrape , il revient doucement , il sera là en fin de saison. Mais bon c'est plus marrant d'avoir la mémoire courte…..

  7. Chris 7 février 2012 at 22h

    Mon problème c est que tu critiques et sous entends qu il ne fait pas grand chose et qu il ne mouille pas le maillot. Et c est pathétique de ta part

  8. Seb 8 février 2012 at 08h

    Mais qu'est-ce que. D'où j'ai critiqué ? N'interprête pas mal les choses, merci.

    J'ai simplement dit qu'il avait enfin compris qu'il devait en faire encore (un peu) plus pour retrouver son niveau, s'affirmer en tant que titulaire au RCT et retrouver le XV de France. J'suis conscient des progrès qu'il a fait et ça, à notre plus grand bonheur.

    Puis si vraiment ça te convaint pas, passe à l'article suivant, tu pourras voir que je suis loin de le critiquer..

  9. Georges 8 février 2012 at 09h

    😆 ..Bonjour..pour BASTA..suis de l'avis de Seb…commence à pénétrer grave sur ses perforations pleine ligne souvent avec deux ou trois adversaires sur le paletot..un peu dans le rôle du catalyseur-anodiseur de joueurs comme l'était SONNY à son époque..certes ne marque toujours pas d'essai mais cela devrait venir !!!..pour CARLITO suis content qu'il est quelque degré d'avance sur ses potes au niveau condition physique..c'est la chasse au sanglier qui le maintient ainsi en forme…de marcher dans nos belles forêts Mauresques !!!! 😆 😆

  10. Gilles Technique 8 février 2012 at 10h

    Et les gars , calmez-vous!!!!

    Bastareaud qui revient en forme c'est excellent pour Touon et pis c'est tout!!!

    A propos des tests, ce n'est pas anodin, car souvenez-vous de ceux de cet été, Gunther défonçait tout le monde sur les tests physiques et on a tous pu voir que cela se retrouvait sur le près!! C'est également vrai pour Carl on dirait un troisième ligne sur le terrain, tellement il couvre!! Et Joe El Abd fait preuve de beaucoup de fraicheur!

    Alors moi je vous dis que c'est au tour de Mathieu et qu'il va en envoyer quelques uns dans le port lors du prochain match!!!

    Allez Toulon!

  11. starlette 8 février 2012 at 11h

    on arrivera au top de la forme au bon moment l'AMLIN ne nous a pas trop affaibli contrairement à l'année dernière où on a laissé beaucoup de force en HCUP

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