Résumé de l’entrainement de la veille

Résumé de l’entrainement de la veille

Le vendredi 23 juillet 2010 à 10:10 par David Demri

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8h30:  Les trois quarts sur le pré, les avants à la musculation.

Retour de Kefu et Wulf en pleine forme avec Mignoni à la manœuvre.

Jeux de ballon en deux groupes alignés face à face avec passes jusqu’au bout et retour le plus vite possible deux fois de suite.

Attaques à quatre joueurs déployés chacun passant entre deux piquets avant de donner le ballon.

Travail en défense avec le nouvel entraîneur David Fraisse.

Ensuite Philippe Saint André  avec les trois quarts pour différentes combinaisons en attaque (quelques fois la tête baissée des mauvais jours).  Bonnes impressions d’ensemble.

Wulf appuis et vitesse en accélération impressionnants.

Travail de la passe vrillée pour les jeunes.

Vers 10h les avants avec Aubin Hueber.

Essentiellement réceptions des coups d’envoi en 3 ou 4 groupes avec tous les sauteurs, soutien par les piliers et prise de ballon: le meilleur Chesney.

Ensuite, 2 groupes interchangeables en opposition rucks, déblayages, et passes dans la continuité des rucks avec les joueurs en soutien.

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