L’ouvreur international Français Romain Ntamack s’est longuement confié via RMC Sport.

Ce-dernier est notamment revenu sur l’opération chirurgicale de son genou, cet été.

Il avoue avoir évolué avec un genou très sensible durant toute la saison 2024 / 2025.

Il ne cache pas que cette saison a été très délicate pour lui. Extrait:

« Je me suis fait opérer même pas 48 heures après la finale. Donc c’était une volonté de ma part pour vraiment faire ça au plus vite pour ne pas que ça me handicape sur la reprise de la saison d’après. Après, je savais que ce n’était pas une grosse opération. C’était un nettoyage de genou, une arthroscopie parce que j’avais beaucoup de petits morceaux de cartilages qui traînaient, ce qui m’a quand même pas mal embêté toute la saison dernière.

Ça m’a fait gonfler le genou très souvent. Je n’arrivais pas à enchaîner. J’avais une flexion assez limitée, d’où le « strap », donc c’était quand même embêtant. Et c’est vrai que c’était une année assez frustrante pour moi au niveau physique parce que j’ai eu pas mal de pépins et ça m’a empêché de pouvoir enchaîner et d’être à 100%. Donc finalement, ça se termine bien avec un Bouclier, mais c’est vrai que ce n’est pas l’année que je retiendrais forcément de toute ma carrière.

Mais voilà, j’espère que tout ça, c’est derrière moi maintenant. J’ai un genou qui est plutôt bien réparé, je pense. En tout cas, depuis trois semaines, un mois, il ne m’embête pas. Donc j’espère que ça continuera et j’espère retrouver 100% de mon plein potentiel physique. Mais je pense que c’est sur la bonne voie. »

Il indique avoir correctement repris l’entraînement une semaine après ses coéquipiers. Extrait:

« J’ai repris une semaine après tout le monde. Après l’opération, je suis allé au CERS à Cabreton pour faire ma petite rééducation du genou. Donc j’ai coupé sans trop couper non plus parce que j’ai vite attaqué la rééducation, un peu de prépa physique, même si c’était assez léger au CERS. Donc ils m’ont aménagé une semaine de plus par rapport au groupe. Mais sinon, dans l’ensemble, j’ai tout fait pour reprendre correctement et comme il faut, sans être aménagé à ma reprise. »

Il se dit soulagé car désormais, son genou se porte très bien. Il estime revenir enfin à son meilleur niveau de jeu. Extrait:

« Déjà, mon genou ne m’embête plus. Je n’ai plus les craquements permanents que j’avais dès que je courais. Je n’ai plus les gonflements dès que je faisais une séance un peu trop intense. Que ce soit physiquement mais surtout mentalement, ça m’a beaucoup pesé l’année dernière. Et ça, j’ai l’impression que c’est quand même un poids qui est parti de mes épaules.

Donc ça fait vraiment beaucoup de bien. Sur le terrain, j’ai de bonnes sensations, je me sens bien. Je me sens vraiment plus libéré. J’espère que maintenant, les performances vont suivre. En tout cas, physiquement, j’ai l’impression d’être revenu à mon meilleur niveau.

C’est vrai que faire systématiquement un gros « strap », ça fait gamberger à chaque fois. Ce n’est pas l’idéal pour attaquer des matchs de rugby de haut niveau. Donc il me tardait vraiment cette fin de saison, l’opération, pour être tranquille au niveau de mon genou. »

Comme souvent, Romain Ntamack essaye toujours de cacher sa frustration et sa douleur. Il l’affirme : c’est très dur mentalement. Extrait:

« Oui, c’est dur. C’est dur mentalement parce que je n’avais jamais la sensation de pouvoir enchaîner. Je n’avais jamais la sensation d’être à mon meilleur niveau. Donc c’était très frustrant pour moi. J’essayais de ne rien montrer. J’essayais de toujours serrer les dents pour être au contact du groupe, pour être présent sur les matchs qui comptent. Mais je savais très bien que j’étais loin d’être à 100%.

C’était embêtant. Donc oui, c’est vrai que j’ai enchaîné beaucoup de pépins. C’est vraiment la seule saison où j’ai enchaîné les pépins physiques comme ça. Voilà, j’espère que ça a été la première et dernière année comme ça. J’espère que ça ira mieux cette année. Mais déjà, le genou ne m’embête pas comme il m’embêtait l’année dernière. Donc j’espère que c’est déjà un grand pas de fait. »