Sébastien Tillous-Borde: « Cette journée de repos nous a permis de nous régénérer »
Sébastien Tillous-Borde: « Cette journée de repos nous a permis de nous régénérer »
21 juillet 2015 - 17:48
1 Commentaire
Publicité
Le groupe France a débuté sa préparation à la Coupe du monde en Angleterre depuis plusieurs semaines désormais.
Interrogé par le Midi Olympique, le demi-de-mêlée du Rugby Club Toulonnais, Sébastien Tillous-Borde a expliqué que le groupe travaillait énormément sur les détails et la précision. Extrait:
« On s’est surtout concentré sur des exercices de technique individuelle qui font énormément de bien pour délier le corps après les séances de musculation. Du point de vue collectif, il y avait déjà des systèmes en place. On s’attache surtout à rentrer dans les détails, à aller le plus loin possible dans la précision des relances de jeu. »
Il confirme que l’état d’esprit du groupe est super. Extrait:
« J’ignore si certains pensent au groupe des 31. Tout le monde est plutôt dans l’optique de se donner à cent pour cent sans se soucier des conséquences. Même si les séances sont très dures, il y a un super état d’esprit. »
Pour conclure, il explique avoir profité de sa journée de repos avec au programme une petite thalasso. Extrait:
« Cette journée de repos nous a permis de nous régénérer aussi bien physiquement que mentalement. À titre personnel, j’ai passé une journée tranquille. Je me suis levé à 9 heures, petit restau en ville, repos et thalasso l’après-midi… »
Publicité
1 Commentaire
Et ben des belles journées comme ça TITI !.. :chic: Il faudra vite que vous en redemandiez les gars , je crois . :yes: 😎 Parce que le WATT-BIKE à 3000m :sweat: , ça suffit maintenant .. :rotfl: Y avez pas ça dans les années 60/70 quand même . ( humour d’ancien ) . Grand courage à vous la jeunesse , et SUPER , ce que vous faîtes …